Владимир Малахов: "Фитнесом должны заниматься все!"

Один из самых талантливых защитников НХЛ, обладатель Кубка Стэнли россиянин Владимир Малахов в межсезонье проводил довольно много времени в российской столице. Регулярно проделывать неблизкий путь из Нью-Йорка в Москву его заставляло не только желание встретиться с родными и друзьями на Родине, но и бизнес. В сентябре Владимир в качестве совладельца откроет в Перове новый фитнес-клуб "Марк Аврелий". В Москве это будет уже второй клуб с таким названием. В другом, что расположен в гостиничном комплексе "Измайлово", Малахов на днях встретился с корреспондентом "СЭ Интернет" Анной НЕФЕДОВОЙ с тем, чтобы рассказать о своих планах подробнее.

- По размаху новый клуб превзошел своего "родителя", - говорит Малахов. - Все строительные работы уже закончены, сейчас там наносят последние штрихи. Можно было бы открыть его и сейчас, но друзья уговорили подождать до осени. Однако уже идет продажа абонементов. Мне очень нравится то, что здание этого клуба - старый отреставрированный трехэтажный особняк в очень живописном месте - Кусковском парке. На днях я был там и даже пожалел немного, что живу не в Перове.

- Почему для бизнеса в России вы выбрали именно фитнес?

- Здесь у меня надежные партнеры, на их предложение я с удовольствием откликнулся. Мне кажется, это перспективное дело. Сейчас в Москве фитнес-клубы пользуются огромным спросом, поэтому и растут как грибы.

- Думаете, фитнес-бум у нас в стране надолго?

- Большинство москвичей уже чувствуют, что без хорошей физической нагрузки не справятся с бешеным ритмом жизни, в котором сейчас живет столица. Постепенно это должны осознать все. Раньше ведь система физкультуры была налажена. Помните: нормы ГТО, спартакиады на предприятиях… Потом все заглохло. Мне кажется, фитнес-клубы заменили все эти оздоровительные мероприятия. Только на более культурном уровне. И люди у нас в стране начинают понимать, что заботиться о своем здоровье надо самим.

- К спортсменам, для которых физическая нагрузка - основа профессии, все вышесказанное, надо полагать, не относится?

- Ну почему же, видели бы вы, какой фанат фитнеса Вячеслав Фетисов! Причем он был им и в те годы, когда еще выступал. И по себе знаю, что восстановиться иногда проще, переключившись на какой-нибудь другой вид спорта. Для этого, например, часто играю в большой теннис.

- Сюда, в "Марк Аврелий", вы заглянули только для интервью?

- Честно говоря, да. (Смеется.) Сейчас делаю себе поблажки, ведь через несколько дней в Нью-Йорке начну предсезонную подготовку. Вот тогда, конечно, тренажерный зал уже не обойдешь стороной.

- Есть ли у вас какие-то любимые силовые упражнения, тренажеры?

- В основном делаю комплексы на определенные группы мышц, тренажерам предпочитаю работу со свободным весом. Она эффективнее. Но тоже не увлекаюсь - перекачиваться нельзя.

- Ваша жена - фотомодель. Эта профессия, наверное, заставляет ее довольно много времени проводить в спортивном зале…

- Нет, Люда по конституции такая, что, сколько бы ни ела, остается очень стройной. Так что спортом занимается из-под палки. Я ее приучаю понемногу, но она этому сопротивляется. Говорит, что только больше худеет, хотя уж больше некуда.

- Возможно ли увидеть вас в каком-нибудь нью-йоркском фитнес-клубе?

- В последнее время клуб мне вообще заменяет реабилитационный центр неподалеку от дома, где у меня есть отличный инструктор Стивен Верт. Специально подобранной программой он буквально поставил меня на ноги после второй операции.

- Сейчас процесс реабилитации закончен?

- Кажется, да. На этот раз я учел ошибки, которые были допущены после первой операции. По мнению Стивена, тогда я раньше времени начал играть, но инстинктивно берег недовосстановленную ногу, так что другое колено просто не выдержало чрезмерной нагрузки.

- Оба прооперированных колена не заставят вас изменить манеру игры?

- Очень надеюсь, что нет. Успокаиваю себя тем, что рвать на ногах больше нечего. Связки у меня теперь крепкие - из прочных искусственных материалов.

- Два последних сезона были для вас неполноценными, в прошлом году вы фактически не выходили на лед. Нет ощущения, что выпали из обоймы?

- Конечно, есть неуверенность. Признаюсь, неприятно впечатлил меня последний драфт. Все молодые защитники как на подбор: под 2 метра и под 100 кг. А ведь раньше я был одним из самых габаритных.

- Если ваше возвращение на лед пройдет безболезненно, сколько лет вам хотелось бы еще поиграть?

- Контракт с "Рейнджерс" у меня на два сезона. Хотелось бы задержаться в НХЛ еще года на три.