Данный раздел посвящен ответам на часто задаваемые вопросы по беговым лыжам.
ВОПРОС
Как наносить парафин на скользящую поверхность лыж? И надо ли его удалять оттуда после катания?
ОТВЕТ
Скользящая поверхность лыжи натирается парафином так, чтобы на ней не оставалось мест без парафина. Теплые парафины всегда мягкие, поэтому наносятся легко. Холодные парафины - твердые, их наносить сложнее, поэтому можно на очень короткое время прислонить парафин к утюгу, чтобы он начал плавиться, после чего сразу же натереть часть лыжи, и так далее. После нанесения парафина его надо расплавить утюгом, при этом нельзя перегревать утюг, чтобы не сжечь скользящую поверхность лыжи. После того как лыжа остынет, надо снять парафин скребком и заполировать щеткой. И можно идти кататься. Перед следующим катанием надо смотреть, нужно ли снова парафинить лыжи. Лучше парафинить перед каждым катанием, тогда лыжи будут ехать лучше и прослужат дольше?
Если вы подбираете палки для классики, то просто возьмите палку, поставте одним концом около ступни, а второй конец должен быть на уровне вашего плеча. Если же вы подбираете палки для свободного хода, то проделайте ту же опирацию, но конец палки уже должен быть на уровне рта или ушей.
ВОПРОС
Расскажите как правильно пользоваться смазками сцепления для беговых лыж?
ОТВЕТ
Смазки держания нужны только при классическом ходе, наносятся под колодку лыжи (от пятки ботинка около 50 см вверх). На каждой баночке с мазью есть температурный диапазон, в котором эта мазь будет работать. Чем холоднее - тем тверже мазь, на плюсовую погоду и мокрый снег лучше пользоваться жидкими мазями. Мазь наносится обычным натиранием, потом растирается пробкой. Всегда лучше положить несколько тонких слоев, чем один толстый. Удалять мазь надо сначала скребком, а потом специальной смывкой.
Как правильно установить крепления на беговые лыжи? Просверлил дырки а там пустота.
ОТВЕТ
Все нормально. Так и должно быть. Внутрь ничего вставлять не надо. Перед установкой в каждую дырку надо капнуть клея, например "момента", приложить крепление и прикрутить шурупы. С клеем они легче вкручиваются и крепче держат.
У Меня пластиковые беговые лыжи, без насечек. Как правильно наносить мазь, и как правильно её снимать и как часто? И ещё: как лучше хранить лыжи (при какой температуре и в каком положении)?
ОТВЕТ
При коньковом ходе надо запарафинивать всю поверхность лыж под соответствующую погоду. При классическом стиле колодку лыжи парафинить не надо, на нее наносится мазь держания по погоде. Парафин натирается, затем плавится утюжком, потом снимается скребком с последующей полировкой щеткой. Мазь натирается под колодку, потом ее надо растереть пробкой. снимать мазь надо сначала скребком, а потом специальной смывкой. Как парафина, так и мази хватает не более чем на два катания, но в любом случае лучше каждый раз обновлять смазку, так лыжи будут лучше катить, лучше держать при классическом ходе, и поверхность лыжи останется в хорошем состоянии. Хранить лыжи лучше дома, не важно, в каком положении. На длительный срок хранения поверхность желательно запарафинивать.
Купили пластиковые лыжи, раньше катались на деревянных. Теперь не можем кататься на пластиковых лыжах, т.к. они едут хорошо как вперед, так и назад. На деревянных мы спокойно катались без этих проблем. Почему?
ОТВЕТ
Возможно, катаясь на деревянных лыжах Вы их редко пропитывали специальной смолой и редко натирали мазью. Поверхность лыж сносилась и стала шершавой. При толчке сцепление со снегом такой поверхности было вполне достаточным, чтобы лыжи не отдавали (не ехали назад). Пластиковые лыжи гораздо более скользкие и упругие, чем деревянные, и их надо обязательно натирать по погоде соответствующей мазью под колодкой лыжи (центральная часть лыжи).Фирма ROSSIGNOL выпускает для любителей лыжных прогулок лыжи с поверхностью AR Plus Rossignol, не требующей смазки.
Можно, но не удобно. Коньковым ходом бегают и катаются по специально подготовленным трассам - широким и уплотненным, или по утоптанным аллеям или просекам. Для таких трасс не нужны классические лыжи, которые длиннее коньковых. На длинных лыжах и коротких палках бегать коньковым ходом не удобно.
Для спортсменов, участвующих в соревнованиях, необходимо. Для любителей лыжных прогулок желательно. Не плохо иметь комплект - лыжи, ботинки, палки - для классического хода и комплект для конькового хода. Но можно иметь, так называемые Combi, лыжи и ботинки, на которых удобно кататься, как классическим, так и коньковым ходом. Фирма Rossignol выпускает подобные лыжи и ботинки. В частности, модель ботинок Rossignol Delta Combi лучшая в этом классе ботинок.
